こんにちは！学生ライターのおくまです(╹ڡ╹ )

寒さも深まってきて、体の調子はいかがでしょうか？？

今回は、食事を楽しむだけで健康になれちゃう？！グルテンフリー、自然農法にこだわった食事を提供しているヴィーガンカフェあすかを紹介していきます～🕵️🕵️

ぜひ最後までお付き合いください(ToT)/~~~

〇大阪・堺で気軽に楽しめるヴィーガンカフェ

今回ご紹介する「ヴィーガンカフェあすか」は大阪府堺市に位置し、気軽にヴィーガン料理を楽しむことができるヴィーガンカフェ💫



ヴィーガンカフェあすかでは、動物性タンパク質を使わないことはもちろんグルテンフリー、自然農法にこだわった食事を提供しています。



店内は自然をイメージさせる温かい雰囲気になっており、老若男女問わず、幅広い世代の方がご来店されています♪



オーナーのまきさんは自分自身の体の変化をきっかけに完璧でなくても、食材や食事を少し変え、素材の味を楽しむことで健康になれることを伝えるためにこのお店を始められました😊

ヴィーガンカフェあすかでは添加物を入れずに手作りしたこだわりのヴィーガン料理を提供しています

〇お肉がなくても楽しめる、満足度たっぷりなランチ定食

ヴィーガンカフェあすかでの一番人気メニューはなんといっても月替わりランチ💫

月替わりランチ（税込１９００円）

秋のほっこりグラタン

ヴィーガンカフェあすか直営の畑で採れた無農薬無肥料のかぼちゃ使った肌寒い時期にピッタリのほっこりやさしいグラタンです😊


カボチャのひよこ豆コロッケ

ひよこ豆で作ったコロッケにかぼちゃのマッシュを練り込み、食欲をそそるスパイシーな味付けでご飯が進む一品です❗

ヴィーガンカフェあすかでは、季節に合った旬のモノを取り入れ、月替わりメニューを毎月２種考案されています😮

こちらのお写真は１０月の月替わりメニューで添加物不使用のグルテンフリーでこだわりの詰まったランチになります💫

月替わりメニューだけでなく、唐揚げとハンバーグのランチもあり、４種類のランチメニューから選んでいただくことができます♪

〇小麦粉完全不使用！

体に優しいパンとスイーツでストレスフリーにヴィーガンを楽しむ

ヴィーガンカフェあすかではカフェメニューだけでなく、米粉を使ったパンや小麦粉不使用のスイーツたちも大人気商品になります。

米粉食パン（１斤税込１１００円、半斤税込５５０円）

米粉パン



ヴィーガンカフェあすかのパンは小麦粉完全不使用で小麦アレルギーの方でも安心して食べれるパンになります

パン生地にはお砂糖を使用せず、健康的にパンを楽しむことができます👌


Wチョコマフィン

マフィンのほかにも、クッキーやスノーボール、ビスコッティまで幅広いスイーツをグルテンフリー＆ヴィーガンで楽しめます👀

ヴィーガンカフェあすかのスイーツはアレルギーの方や健康志向の方でも安心して食べることができます。

カフェメニューを食べた後に、パンとスイーツをお土産に買って帰って、おうちでもヴィーガン料理を健康的に楽しみましょう💫

〇最後に

いかがでしたでしょうか？

毎月変わる月替わりランチは必見ですよ～😶‍🌫️😶‍🌫

是非一度訪れて、ヴィーガン食をこころゆくまで堪能してみてください